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床に傷が出来たらたいへん!と思い!マットつきを購入しました。簡単にできるので長続きできそうです オススメします主人から腰痛なのは太っているからと言われてテレビを観ながら出来るので購入しました、今年の夏までに少しはダイエットしてサイズダウンします商品サイトに「人気商品なので到着まで時間がかかります」と書かれていたし、注文時の確認メールには「お届けまで4週間」と書かれていたのでのんびり待つつもりでいましたが、なんと注文から2日で届きました!色はアクアブルーです。普通に腹筋すると背中や腰が痛くなるので、楽に続けられそうかな?と思い、購入しました。

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私がいけないのですが 飽きっぽいので三回しかやってないので 勿論効果なし届いたばかりなので!また感想を書き込むつもりですが現時点☆4つ。腹筋以外にも腕や脚等の筋トレメニューがあるので!DVDのデモンストレーションを参考にこなしていきます。あまり無理をせず!気長に続けようと思います。最初は期待していなかったのですが、使ってみてわかりましたね。腹筋運動を自発的にやっても!背中や首が痛くなるだけで!肝心の腹筋が鍛えられている感じがしなかったので!思い切って購入。腹筋で後ろに倒れ込むときより!起こすときのほうが腹筋に来ている気がします。。負荷があまりかからないだろうから、本格的に鍛える人、というよりは私みたいな運動苦手…という人向けなように感じます。マットは必須だろうと家族からの助言でマット付にしましたが!正解です。(腰痛もちでも使い方をきちんとすれば効果ありと聞いたので)腹筋のなさには泣けますが!場所もとらずテレビでも見ながら気軽にがんばれそうです。マットを敷いてやらないと床や畳にキズがつくからマットを敷いてやった方がいいですね。肝心のワンダーコアスマート、思ったよりも用途が幅広く、気が向いたときではありますがカンタンな運動になって楽しいです。腹筋を直接鍛えている感覚が実感できる為、継続して使用出来そうです。倒れるときに負荷がかかります。だいたい予定通りに届きました。負担が少なく楽にできるので!続けることがあまり苦になりません。です。数週間使用していますが、やはり少しへこんでいる所があったのでマット敷いていて良かったです。7分間で2セットを毎日続け!1ヶ月で10cmのシェイプに成功。家族と一緒に15分ほど使ってから見てみると!けっこうしっかりした跡がマットに付いていました。スマートなだけあって!畳んで片付けることも出来るので助かります。床に直置きだったらけっこう傷がついていたかも。色んなマシーンを購入して来ましたが!この商品はコンパクトで使いやすいです購入して良かったです手軽に腹筋ができて!コンパクトでしまいやすいです。少し汗をかく程度ですが効き目は確かにあります。使い方も分かりやすいです。これから本格的にダイエット開始です。腰痛もちなのでトレーニングしなきゃ!しなきゃ!!!と思いつつ!運動苦手で後回しになっていたため!今回思い切って購入してみました。そのうち効果が表れることを期待して・。その後旅行中の暴飲暴食(?)でリバウンドしましたが!帰ってきて3日間で又1kg減りました。あまり運動をしていない私でも!気楽に出来そうです。なかなかいいと思います。マットとセットで購入しました。知り合いも私より少し前から毎日やってるみたいだけど彼も私も体格に変わりはないみたいです。腰に持病があるので、無理せず毎日ちょっとずつ続けていきたいと思います。反動で起き上がるのにそんなわけ無いじゃんって思うのですが!本当に効きます。それから、マット付きにしてよかったです。腹筋はしっかり使うのですが、下半身(足)が浮き上がることもなく、何故か余分な体力を使わずに楽にできる感じです。妻の要望で購入しました。人気がないから在庫があったのかしら??(^^;)さっそくやってみましたが、効きます。ただ市販のヨガマットでも代用が出来そうでしたね。ダラダラ時間を掛けて!使おうと思います(笑)マットも程よく柔らかく床に傷を付けずに使えそうなので!良かったです。使い始めて2日間は体重が0.5kg/日×2日で1kg減りました。イイ!ダイエットを目的にと言うより!運動不足解消にといった感じかな。家でやりたい時に気軽にやれるし!腹筋だけでなく腕や脚の運動もできることが良いところかな。少しでも長持ちすればと写真のように!背もたれにはバンダナを巻いています。一番期待している腹筋メニューではテレビを見ながら比較的に楽にできるので頑張って続けます。楽なのに鍛えられるというのも不思議ですが!効果を期待して夫婦で続けます。